学力を下げていたのはスマホじゃない。 “本当に危ないスクリーン”【Adelantado-Renau, 2019】

2026年2月7日2026年2月8日

前回は以下

【振り返り】『勉強しなさい』がいらなくなる育て方【自己調整学習】

Contents

0.1 この論文を読んだきっかけ
0.2 論文の題名とリンク
0.3 NotebookLMによる解説
0.4 PICO/PECO

1 🔹 PICO分析（臨床・教育介入の視点）
2 🔹 PECO分析（疫学研究としての正式整理）

この論文を読んだきっかけ

上の本を読んだときに、以下の図が出てきて、「スマホは子供に持たせたくないなあ」と思っていました。

出典：https://president.jp/articles/photo/69373?pn=1

しかし、りーたんは、小学1年生から、学校の授業でタブレットを使うようになりましたし、2026年現在は自分のiPadをBYOD（Bring Your Own Device）で購入し、授業でも使用しています。スマホは今のところ買い与えていませんが、iPadは学力低下につながらないのだろうかと不安になったので、スクリーンタイムと学力の関係についての論文をChatGPTに探してもらいました。

論文の題名とリンク

Adelantado-Renau M, Moliner-Urdiales D, Cavero-Redondo I, Beltran-Valls MR, Martínez-Vizcaíno V, Álvarez-Bueno C. Association Between Screen Media Use and Academic Performance Among Children and Adolescents: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Pediatr. 2019 Nov 1;173(11):1058-1067. doi: 10.1001/jamapediatrics.2019.3176. PMID: 31545344; PMCID: PMC6764013.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31545344

スクリーンメディアの使用と児童・青少年の学業成績との関連性：系統的レビューとメタ分析

NotebookLMによる解説

PICO/PECO

アップロードいただいた Adelantado-Renau et al., 2019（JAMA Pediatrics） をもとに、PICO / PECO分析を整理します。

🔹 PICO分析（臨床・教育介入の視点）

※本研究は**介入研究ではなく観察研究（横断研究のシステマティックレビュー＋メタ解析）**ですが、
「もし介入として考えるなら」という視点で整理します。

P（Population）

4〜18歳の 小児・思春期の子ども
就学前〜小学校・中学校・高校相当
世界23か国、約48万人

I（Intervention / Exposure）

スクリーンメディア利用時間・頻度
- テレビ視聴
- ビデオゲーム
- インターネット利用
- コンピュータ利用
- 携帯電話利用
- 総スクリーン時間（複合）

C（Comparison）

スクリーン利用が少ない群
または利用しない／短時間の群

O（Outcome）

学業成績
- 総合成績（Composite score）
- 言語（国語・読解）
- 数学
- 学校成績・標準化テスト結果

📌 PICO的結論

総スクリーン時間 → 学業成績との明確な関連なし
テレビ視聴・ビデオゲーム → 学業成績と負の関連

🔹 PECO分析（疫学研究としての正式整理）

こちらの方が、この論文の性質により正確です。

P（Population）

4〜18歳の児童・思春期青少年
一般集団（特定疾患なし）

E（Exposure）

スクリーンベース行動の時間・頻度
- テレビ視聴時間
- ビデオゲーム時間
- インターネット使用時間
- 総スクリーン時間

C（Comparator）

よりスクリーン利用時間が短い群
または利用が少ない群

O（Outcome）

学業成績（成績・テスト・学業達成）

📊 主要アウトカム（PECO的まとめ）

曝露	結果
総スクリーン時間	❌ 学業成績と有意な関連なし
テレビ視聴	⬇ 総合成績・言語・数学で有意な低下
ビデオゲーム	⬇ 総合成績で有意な低下
年齢差	思春期で負の関連がより強い